专升本备考过程很焦虑？试试这七个复习方法

发布时间：2021-01-08 　点击次数： 次

在备考过程中，许多学生都会有焦虑。要解决这种焦虑，只有通过更有效的复习，我们可以尝试这些方法。首先我们可以从结构上对知识进行梳理。

可以列出考试大纲或以半听写的形式绘制思维导图。一方面可以检查学习漏洞，方便辅助学习，另一方面问题本身可以加深大脑印象。记忆中所有的感官都被调动起来了。如果没有人，大声朗读；如果有人，请安静地朗读。轻轻摇动指尖可以帮助你保持注意力集中。

每天留出半小时到一小时的时间，对今天复习的内容进行整理和总结。复习后做一个系统的知识整理。死记硬背不仅容易忘记，而且在回忆时也容易出错。如果你想记住一个新的公式，你必须推断它是如何产生的；如果你想记住一个你以前从未见过的概念，你必须考虑它的用途。

例如，背诵课文时，每三四句话分成几个小部分，学习第一部分直到掌握为止，然后再学习第二部分，这样你就能更快地得到反馈。把你学到的新知识和你已经掌握的知识联系起来。记住最好是事半功倍。

将知识想象成一个场景，并想象何时何地可以利用它与自己联系起来。在

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