专升本备考进入疲惫期？这些方法有奇效！

发布时间：2021-01-08 　点击次数： 次

部分考生已进入疲劳期，该如何调整自己的复习节奏？想知道的考生快用小编看看吧。

我不知道你是否有在大专生复习时记笔记的好习惯。记笔记不仅是一种知识，而且可以加深对知识点的记忆。

如果你白天读了太多的书，做了太多的问题，晚上又不想回头，不妨试试看。即使只是机械地照搬课本上的原文也是一种复习。而且在写作过程中，大脑也能得到一些放松，这是转移复习压力的好方法。

许多学生认为他们已经掌握了所见。在了解和真正理解之间还有最后一英里。

学生在白天复习了很多内容，大脑处于高负荷状态。在这种情况下，尽量不要给大脑施加压力，否则很难放进去的东西很难消化吸收。

此时，你不妨停止前进，向后转，开始步行，看看复习过的内容。这在无形中也能深刻记忆，相当于又一次巩固强化复习。做问题是另一种总结性复习。有时在晚上，如果我们再读一遍，我们的精力就很难集中，做这个问题就成了一种对意识的约束，这是一种很好的把自己投入其中的方式。

当我们沉浸在话题中时，我们的精力会无意识地集中。此外，这也是白天复习的最好方法。巩固和巩固记忆比简单地用笔记巩固记忆要好得多。如果你不想做以上任何一件事，也不想完全放松，你不妨花半个小时试着不学而读，但这与学习有关。这不是浪费时间。例如，你可以不用背诵单词或分析句子就可以阅读一篇优美的英语短文，只需静静地享受语言的美。例如，你可以阅读一些与专业课程有关的课外书，目的不是为了学习和记忆，而是为了更感性地理解和理解专业。这些不仅能无形中开阔你的视野，还能让你在忙碌的一天之后得到适当的放松。所以不要盲目地把夜晚定义为鸡肋时间。你实际上有很多事情要做。研究生入学考试这样一方面是拼写智商，另一方面是合理安排时间和复习计划的重要项目之一。它不仅是一种知识的较量，更是一种征服自我的心理过程。我希望你们都能活在自己的时间里，成为考场上的大赢家！

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