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专升本备考步入强化提升阶段,该如何进行复习?

发布时间:2021-01-06  点击次数:

到2020年,备考工作已进入强化升级阶段。虽然此时你并不感到困惑,但你是否感到极度焦虑和无力。焦虑的是,无论你多么努力,你都无法跟上进度,这将摧毁你的信心和毅力。每天你都在问自己是否能跟上进度?随着时间的推移,你会发现自己离目标越来越远。最大限度地开发一个人的学习潜力的最好方法就是不断地提出问题。为了走出舒适区,我给你三个建议:

1。学习区理论直接面临瓶颈

学习区理论主要有以下两个应用:首先,对于一个人来说,最理想的状态是在“学习区”中,经过一段时间的选择,“学习区”将逐渐成为“舒适区”,“舒适区”将成为“舒适区”越来越大,一部分“恐慌区”也将成为“学习区”。

因此,在解决问题和复习的过程中,我们不应直接回避困难问题,直接面对瓶颈期,努力突破,否则我们将永远无法取得进展。第二,如果你处于恐慌区,首先要建立自信,克服恐惧和忧虑。许多事情都很简单,但我们在思想上使它们复杂化和困难化。在阅读过程中,有些知识点容易被遗忘,特别是那些有一定难度的新知识。为了使新知识与旧知识深度联系,必须积极构建知识树,在大脑中形成一个新的框架。知识树的构建不是一次性的,要不断地调整和删除学习中的分支,每一次调整都是一个知识吸收和整合的过程。这种方法不仅适用于消化吸收新知识,而且适用于复习和记忆已经掌握的知识。在复习中,你可以在空白纸上列出一章的一般框架,然后通过主动回忆填入知识点。我们都知道考试成绩不好会在一定程度上破坏我们的日常努力,但有些学生认为这是运气使然。

提醒大家在做简单的试题时要有高度的警觉性,在做难题时要保持稳定的心理状态,慢慢解决;第三,要给自己积极的心理暗示,坚信即使在压力下,我们也会打得很好。在

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