自考复习无人监督，有什么备考方法能提高复习效率自考经验：如何克服看书时出现的疲劳厌倦情绪

发布时间：2020-11-28 　点击次数： 次

自学考试的复习方法主要取决于考生的自学。那么，哪些自考测试准备方法可以提高复习效率？快速提高考试成绩怎么样？首先，考生可以将不同科目的问题分为三类，并针对每一类问题制定不同的策略。方法分类如下：第一类问题是可以的，但错误的。

我可以清楚地回答，但我犯了一个错误；我知道这是一个非常明确的问题，但我没有做对；有一些非常简单的问题写错了；答案在嘴边徘徊，但我在考场记不住了。第二类问题模棱两可，似是而非。也就是说，如果你在第一次改正的时候做对了，或者第一次犯了错误，然后又改正了，或者答案不严谨、不完整。第三个问题不是。

对问题进行分类后，应排除第一类问题。有必要找出错误的原因。如果有些问题是由于考试中的错误和错误的数字而引起的，则定义为“考试错误”；如果有些问题是由于计算错误引起的，则定义为“计算错误”；有些错误在纸莎草纸上是正确的；如果在试卷上写或漏写，则定义为“复印错误”；有些错误是单词错误，当单词、字母或符号颠倒书写时，它们被定义为“书写错误”，等等。

总之，定义必须准确明确。本文介绍了一种简单通用的慢检测快速求解方法。比如“算错”是因为草纸使用不当？试卷上的微积分不能太乱。困惑与困惑的界限是你回首时是否能发现并看清。另一个例子是“转录错误”和“写入错误”，可以通过检查程序来解决。

总之，你的改进方法有针对性吗？实用吗？效果明显吗？如果你能满足这些要求，这是个好办法。考试证明第二类问题是内容记忆不强、理解不深、运用不生动。首先我们应该找出它属于哪一章？哪个部门？哪个或几个知识点。

其次，要在理解和理解上下功夫。考试的原则之一是“以大纲为纲，以大纲为依据”。所以不要盲目地再做卷，有时需要静下心来翻开书，先找出知识点，仔细阅读，再深思熟虑。下一步是找出练习的类型。如果没有一定数量的问题积累，我们就不能从一个实例中推断，也不能随意使用。

当然我们不需要学习海军技能。因人而异。第三个问题是他们做不到。他们可能在考试中瞎了眼，考得不好，或者很无助。这类问题很普遍，但要抓住重点，克服第二类问题，就必须有战略家暂时放弃思考的勇气和勇气。暂时放弃不是解决问题，而是分批、分阶段解决问题。

可以说，“分类排除攻击临时释放”的学习方法是可行的，不会占用学生太多时间。它主要是把问题分类清楚，然后重点解决第二类问题。坚持一段时间后，大多数学生的分数都会提高。在全国高等教育自学考试将举行。很多考生在忙于复习的时候出现了心理疲劳，他们在寻找缓解疲劳的好办法。

为此，一些有经验的考生将自己克服精神疲劳的有效方法介绍给其他考生分享。在考试前的复习阶段，一些考生经常反映自己想复习，有时间学习。当他们拿起书时，他们只是感到困倦、疲倦和易怒。这是精神疲劳在复习迎考过程中的具体表现。

与身体疲劳不同，精神疲劳可以通过补充能量和休息恢复正常。其消除主要依靠心理调节。首先，我们应该有一个明确的学习目的。动机来自目的。只有树立正确的学习目的，才能有较强的学习动机。许多考生的经验教训表明，学习目的是否明确，学习动机有多大对心理疲劳有很大影响。

第一，要培养强烈的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中枢有关，伴随着积极的愉悦和快乐的情绪体验。而精神疲劳的产生是由大脑皮层抑制的消极情绪引起的。因此，培养学习兴趣是克服心理疲劳的关键。有了学习兴趣就会有积极性、自觉性和主动性，使心理处于良好的竞争状态。

第二，要注意学习的多样化。书本学习本身就是枯燥单调的，如果反复学习一门课程或一章，大脑皮层就会产生抑制心理饱和和厌倦感。所以考生不妨交替复习每门课。另外，如果每门课程的交替学习仍不能消除心理疲劳，则应考虑暂时停止学习。

因为此时学习不仅没有效果，反而加重了心理疲劳。这时考生不妨停止复习，听音乐，打羽毛球，这对消除精神疲劳也非常有益。

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