2020年普通专升本：为什么怎么复习都无法提高成绩？

发布时间：2020-12-21 　点击次数： 次

很多考生都会遇到这样一个问题：虽然他们努力学习了一段时间，却没有取得什么进步。于是他开始怀疑，自己看到时间一天天过去，心里的焦虑越来越积压。相反，它更难学习。那该怎么办？我们来看看广东升级版的内容。

首先，你应该明白，表现的“平台期”和学习的“瓶颈期”实际上是非常正常的阶段。在心理学领域，《心理学大词典》有一个专门术语来描述现阶段的现象：高原现象。指技能练习达到一定程度后，练习结果出现暂时停顿的现象。这个词非常生动。之所以称之为“高原现象”，是因为高原地势较高，但地面相对平坦。人们在高原上走了很长时间，但海拔从未升高。这与学习中发生的情况非常相似。但是我们应该知道高原现象总是“暂时的”，高原上总会有高峰。这意味着你不会永远呆在这个阶段。事实上，只要你坚持过这个平台期，保持成绩的稳定，你就应该相信你会更上一层楼！关于学习中“高原现象”的原因，主要有三个方面：学习方法不当、身心疲劳、兴趣低下、缺乏自信。随着学习的不断深入，学习的内容会越来越困难，学习方法的问题也会暴露出来。

如果只是机械地死记硬背老师说的话或课本上的知识，盲目地执行“考海战术”，那么面对更复杂的知识或问题，学习效果可能会不如以前理想。

在学习中，我们需要反思自己的学习情况，根据实际情况调整学习策略，并积极征求老师和学生的意见。这是一项艰巨的工作。对于那些整夜埋头备考的考生来说，这不仅是人才流失，更是体能的考验。

有些学生学习太刻苦，不注意劳逸结合，经常打“疲劳战”。随着时间的推移，他们的身体很容易出现问题，他们更容易产生紧张和焦虑。身心状态不是最佳状态，学习效果会大大降低。学习中难免会遇到挫折，尤其是当你学习到更难理解的内容时，会犯错误。

当开始学习的新鲜感不再存在时，这些困难和挫折很容易损害学生的自信心，降低他们的学习兴趣，甚至使他们开始“讨厌”学习。在

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