专升本备考复习新主张：制定计划才会高效学习

发布时间：2021-01-03 　点击次数： 次

在高考备考期间，很多考生经常会问如何有效地复习？你不能从教材开始的原因是你没有方向。你不知道如何合理使用和安排复习时间。让我们和明德教育一起制定计划，合理利用时间！1复习一小时不如复习五十五分钟。

如果您计划复习“一小时”，请稍微缩短“一小时”，只复习“55分钟”或“50分钟”。其实这五、十分钟并不多，但他们有好几倍的心理差异。换句话说，你觉得复习“一小时”和“55分钟”课程的负担后者比前者少几倍！

2。复习时间因人而异。

以前有句流行语，“四上五下”就是说你应该被一流大学录取，每天睡眠时间不超过5小时，否则你会失败的。但是真正被一流大学录取的学生每天大约要睡8个小时。即使高中生可以在白天课后集中精力在家里学习两到四个小时，那些不能集中注意力的学生最多也只能继续阅读两个小时。效率与时间不成正比，但会伤及身心，造成疲劳。我们应该知道，小升初比高考简单，所以复习时间因人而异。我们应该有足够的精力复习一会儿，在精力不足时休息一下。不要强迫自己对高考一视同仁。如果你需要每天读五个小时的书，或者把它分成五天，每天读一个小时？前者称为“集中学习”，后者称为“分散学习”。总体而言，“分散学习”的效果较好。根据某个任务的实验，同一个作业一天做20次，一天集中20次，同一个作业的效率比前者高30%。就像人们一天要吃三顿饭一样，复习某个科目是不可能一次完成的。您必须插入中断时间并多次读取，才能获得高效率。所以，休息后背英语单词比连续背单词要好。饭前和饭后一小时复习的效率不高。

饭前和饭后一个小时是头脑最短的时间。饭后要好好休息，为下一步作业充分储备有效能量。就效率而言，这是最好的政策。在

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