专升本备考路上，哪些行为会影响复习效率？

发布时间：2021-01-07 　点击次数： 次

你是否还在困扰着你的是审查效率不理想的问题？也许你应该在复习时反思一下你是否掉进了这些洞里。为了避免陷入困境1：阅读和学习时，要过分关注得失

每个人都会兴奋和压抑。当你开始感到疲惫，学习效果不好的时候，记得要集中精力于长远目标，不要在意暂时的得失。小叶给你发了一句话，点燃你对学习的热情：你不能轻易地把世界交给你鄙视的人。很多学生不能有效地复习的主要原因是他们的期望太完美，总是想吃比别人高的水果。结果他们只怪自己，分散自己对不在能力范围内的果实的注意力。善于利用时间的人不会把时间浪费在无法获取的水果上。他们测量角度和高度，并不断地跳起来。他们没有时间悔恨和幻想，因为他们的全部精力都花在实现它上。许多学生浪费时间、学习效率低下的原因是他们的头脑常常被消极情绪占据。他们整天都在思考自己的缺点和弱点。”不管我多么努力，我在班上仍然处于中下层，“我已经像往常一样努力了两三倍。为什么我不能获得第一名？”其实你不仅有这样的想法，人们也在以同样的方式思考。这表明你是自励的，你希望通过努力达到更高的水平。

这样你可以允许自己这样责备自己，但你不能总是看到自己的缺点。精神健康的人不禁想到“我付出了这么多努力，做得很好”，“我有理由为自己所取得的成就感到骄傲”。每天在寻找自己的差距的同时，要找到自己的长处和长处，善于看到自己的成就。没有人的经验可以完全应用于另一个人，所以不要太依赖别人的经验。别人的经验只能用来参考，而不是机械的。我们从事实中学习是不一样的。

最重要的是冷静下来，慢慢理解。不要太迷信，也不要太在意身边的人。问自己属于什么样的学习类型，然后根据自己的情况制定一个计划是非常重要的。不要盲目地跟随别人的经验和进步。这不仅会干扰你的正常学习计划，而且会影响别人的情绪。

注意不要掉进坑里！

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