专升本备考：请务必勤奋而且还是高质量的勤奋

发布时间：2021-01-09 　点击次数： 次

很多同学争分夺秒坚持每天晚上每段时间都很紧凑即使是在半夜也熬夜刷题！但是由于长期这样做，学习时间越来越长，休息时间越来越短，你的学习效率越来越低，情绪越来越低落，你越来越焦虑，你开始害怕你的问题总是无法完成害怕你的努力不能取得相称的效果！

所以要远离比懒惰更可怕的低质量勤奋。不是所有的努力都值得奖励。关键是看最终结果。效率低下的勤奋比懒惰更可怕！低质量的勤奋是伪装的懒惰。许多学生的勤奋背后隐藏着懒惰的本质。低质量勤勉是用表面上很难但却故意回避需要解决的问题和学习中最有价值的部分的战术勤勉来掩盖战略上的懒惰。以学习为例。从11:00开始，你就已经掌握了那些著名的句子和你自己都没有掌握的句子。

多年来您读过《学霸笔记》对教材和模拟的详细讲解，但您没有尝到教辅书中对经典范例的详细讲解，更谈不上对知识点的逐一消化。漫无目的的忙碌和效率是有区别的。整天只知道学习有多忙的人，实际上可能处于盲目忙碌的状态，毫无效率可言。

这样的学生你可以停止你的勤奋！在你努力学习之前，让我们想想：

你真的知道你的学习情况吗？你的弱项是什么？你的强项是什么？你目前的研究有哪些问题？哪些问题急需解决你知道吗？

我们的努力和勤奋必须用在正确的地方，正确的方法才是真正的勤奋！时间不是衡量勤奋的尺度。最愚蠢的努力是低效的勤奋。你的目标应该是富有成效。勤奋的前提是效率。许多人渴望表现出他们的勤奋。一方面，他们找到了避免深入心理学思考的理由，另一方面整个社会都喜欢传达“长时间学习才是伟大的”的理念。事实上，你学习多长时间不应该是衡量你勤奋的标准。归根结底，这取决于孩子们是否真的“学习”。

一些潜移默化的习惯限制了我们最有效地玩游戏的时间，以至于那些每天花超过十个小时“勤奋”学习的孩子拒绝玩耍，而“懒惰”则刷着毫无意义的话题，结果是结果令人满意，生活不幸福。这会给你带来真正的勤奋，在你最有精力的时候选择做最重要的事情。有效的时间管理不仅仅是在一天中寻找额外的时间，而且还要使你的有效时间与你的有效能量相匹配。例如，晨读适合大多数学生在早晨背单词和背诵课文。但是有些人早上记忆力和注意力都很好，有些人晚上可以冷静下来思考。有些人天生就很兴奋，有些人睡了七个小时就可以活泼起来。有些人对神经很敏感有些人必须睡8个小时以上才能有效率

没有统一的时间表。因此，我们必须充分了解我们的最佳状态，什么时候才能找到能量的峰值，并加以合理利用。这是在较短时间内取得更好结果的有效原则之一。备考压力很大很多人都很着急。如果你今天背错了语文和数学单词，我应该先做哪一个？一定要先做你认为你需要做的事情——这是提高你的表现的最有效的方法。确保你一直在做的最重要的事情就是确保你的时间得到有效利用。当你完成了最重要的事情，第二件重要的事情自然就变成了最重要的事情。以此类推，任务可以自然完成，不必慌张。计划和执行是必不可少的。

每一个小时的计划等于五个小时的执行，一个又一个的计划让人有征服的欲望。写下你每天要做的事情，并把它放在最醒目的位置。提醒自己按照计划集中精力完成学习清单。你每天背诵10个单词，你可以在100天内记住100个单词。

然而，如果你的计划被列出来，就开始实施它。第一天一切都结束了；第二天我们继续加油；第三天有点难完成；第四天我们就忘了那个该死的计划

我们总是不能坚持计划，也许是因为我们真的“不想完成它”。如果你想真正实现你的目标，不要带手机去上课，在解决数学问题时不要回复QQ信息，也不要总是在熬夜的时候想去哪里玩

如果你真的想努力学习，那就不要坚持你的目标三分钟！生活从来就不公平。有的人起点高，有的人起点低。但是啊，生活对勤劳的人来说会更好。有很多因素可以改变我们的命运。勤奋无疑是其中之一。因为勤奋的人可能不会成功，但是不勤奋的人不会成功。在

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