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专升本备考经验分享:对于升本,我们都一样!

发布时间:2021-01-07  点击次数:

有很多学生对自己没有信心。我总觉得自己的成绩不如其他复习的同学,复习效率也没有别人高。我开始怀疑我是否能通过自学考试。但小编想说,考试前没人敢肯定。与其想着没有结果的结果,不如静下心来,下大力气。很多考生在设定目标时喜欢设定一个大目标。例如,我必须在一年内被一所名校录取,但考试后我将被名校录取。这会让他们觉得自己在这一年中学习成绩不好,这使他们的自信心受到打击。我们可以把这个大目标分成几个小目标。例如,我会复习我这个月要完成的科目和要做的问题。小目标的制定显然能让我感觉到进步,更容易体验成功,增强自信。

学会改变观点。信心不足的学生总是看到自己的缺点,很少看到自己的优点。总是喜欢利用自己的缺点和别人的长处往往导致情绪低落,对自己的备考进度缺乏自信。事实上,我们不必整天为自己的缺点而自责,但我们应该相信“我们是天生的,我们必须是有用的”和“一个有美德的人应该努力自我完善”

即使你因为失败而陷入自责之中,请提醒自己不要成为一个完美主义者看待问题另一个角度把它变成赞美。心理学家告诉我们要做自己,善于发现自己的优点,及时激励自己。你的自信会大大增强。03多做自我暗示相信你能做到自信是最重要的事情为什么我不能做别人能做的事?为什么我不能在同样的复习时间内通过考试?我一定是最好的。据了解,某些积极的自我暗示对提高自信心有很大的帮助。

04和谐人际关系永远记住善待他人

和谐的人际关系首先要善于对老师和同学微笑。微笑是一种友好的信号,它会给别人带来温暖和快乐,也会受到别人的喜爱,从而赢得别人主动与自己沟通的机会,让自己摆脱孤独,充实心灵,感受舒适,不断产生自信和力量。

与人交谈时,恰当地、真诚地赞美别人的优点会使人感到高兴,别人会称赞你的闪光点,这会使你感觉像春风,大大增强你的自信心。在准备考试的过程中,你可能会收到意想不到的礼物。在

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