专升本5个提升学习效率的方法

发布时间：2021-05-21 　点击次数： 次

　　专升本就教大家5个提升学习效率的方法：

　　1.制定合理的复习计划

　　相信大家都知道，主动学习要比被动学习的效率高很多。

　　而不少学生习惯于跟着老师被动学习的节奏走，但如果不及时反思、总结、调整学习计划，又怎么会有更大的进步?

　　专升本是一个竞争激烈的选拔性考试，谁能不断地精进自己、把自己遇到的问题最大限度地解决，谁就能脱颖而出。

　　因此，一定要制定适合自己的并且切实可行的复习计划：包括月计划、周计划、日计划，规定好明天需要完成的复习内容。

　　每天按照计划进行复习，不断总结调整，这样复习起来更有调理。

　　2.防干扰 高效专注

　　疫情期间，需要减少外出。一家人都在家里，想学习的你是否也有被干扰、难专注的烦恼?

　　长时间的专注不是一件容易的事，今天鲁师老师推荐一个方法番茄工作法，它是以25分钟为一个学习或工作的时间周期，在这个周期内，自己要只做一件事，从而进行时间管理，促进专注。手机上相关的APP有很多，可以下载进行尝试。

　　3.精选、精简复习资料 不贪多

　　备考专升本，需要大量的资料、材料，但一定要注意筛选、精选，

　　资料的收集是一个先加法后减法的过程，切忌贪多，以免有大量重复资料。如此一来，花费了大量的时间，结果事倍功半。

　　因此，筛选、精简是专升本复习中非常重要的一步。

　　4.练习记忆技巧 事半功倍

　　对于知识点的记忆，死记硬背低效且易遗忘，知识点的考察在于理解和运用。

　　因此，采用一些记忆技巧如谐音记忆联想记忆等，尤其是对于难以记忆的知识点，可以编个小故事，越荒诞越容易记住。在学习中，推荐使用康奈尔笔记法，复习时更快捷方便。

　　6.稳定心态 劳逸结合

　　升本在即，会有不少同学感到有些焦虑，想尽一切可能的利用时间，结果却是未能合理的劳逸结合，人很累，效率却不高。

　　在此，鲁师教育想对备考专升本的同学说，请稳住心态、不要给自己太大压力，劳逸结合、结合自己和老师的复习安排，平和备考!

　　有些同学在学习中会有这样的误区，只要刻苦就会有收获，即使疲劳依然要坚持。可是，当你疲劳时，思路是不清晰的。一些学生由于长时间得不到休息，身体素质也在下降，甚至生病，这样一来要想高效的学习，可能性不大。劳逸结合往往能达到事半功倍的效果，所以，同学们，适当的放松一下自己吧。

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