一开始复习就犯困？专升本备考时可以这样做

发布时间：2020-12-24 　点击次数： 次

考生复习时间长了很容易犯困。当他们长时间复习时，他们很容易感到疲倦。因此考生要注意调整复习计划。01设定科学评审目标的时间有限。如有必要，列出清单。当然前提是你能做你能做的，而不是计划在一个晚上完成一个月的演出。再说了，人不是硬打。实现你目前的目标是合理的。你不必盲目追求高目标。

如果你每次设定的目标太高而你不能集中精力，你就必须适当地降低它。如果你在目标实现之前上床睡觉，你会感到内疚，这种内疚感是一种有效的方法。做问题是另一种总结性复习。有时晚上如果我们再读一遍，我们就很难集中精神。这是一个很好的方式来“强迫”自己投入进去。

当我们沉浸在话题中时，我们的精力会无意识地集中。这是白天复习的最好方法。巩固和巩固记忆比简单地用笔记巩固记忆要好得多。不要花很长时间回顾同一个主题

03花很长时间看一个主题不仅容易疲劳而且非常差。在晚上复习两个受试者或者做一些运动来观看大脑替换的视频会更有效。04给自己设定一些时间限制

长时间的持续学习很容易让你感到无聊。此时，您可以将任务分成几个部分，并限制每个部分的时间。例如，在一小时内完成这些阅读，在八点之前完成这一章，不仅可以提高效率，而且可以避免疲劳。

如果可能的话，逐渐缩短所需时间，很快你就会发现，以前一个小时内做不到的事情，只需40分钟。在

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